쉿! Introverts Share 여행 생존 비밀

바쁜, 시끄 럽고 혼잡 한 여행은 누구에게나 힘든 환경입니다. 그러나 만약 당신이 내성적이라면, 그것은 내부 배터리를 소진시킬 수 있습니다.

연구와 전문가들은이 성격 유형이 종종 상호 작용을 꺼리는 외향적 인 것과는 다른 방식으로 사회적 자극을 처리한다고 제안합니다.

내성적 인 것은 상호 작용할 때 에너지를 반사하고 소비함으로써 에너지를 얻습니다. 임상 심리학자이자 교수 인 Laurie Helgoe는 자신의 저서 "Introvert Power: 내면의 생명이 당신의 숨겨진 힘인 이유"에 씁니다.

조용한 시간만으로도 여행 일정에 여유가있는 한 재충전 할 수 있습니다. 자기 소개 된 내향이 여행 할 때 시간을 얻는 방법은 다음과 같습니다.

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자기 관리 도구 팩

Helgoe는 불필요한 작은 이야기를 피하기 위해 독서 자료, 귀마개 및 아이 마스크를 포장합니다. 이러한 항목은 비행기 또는 목적지에서 의미있는 여행자와의 대화에서 정중하게 변명합니다.

Helgoe에 따르면 카메라를 통해 상호 작용을 해소 할 수 있다고합니다. 완벽한 사진을 찍기 위해 방황하십시오.

공항 인파를 건너 뜁니다.

혼잡하지 않으면 공항 라운지에서 소음과 상호 작용을 방지 할 수 있습니다. 일부 공항 라운지는 약 20 달러부터 시작하는 비용 효율적인 1 일 승차권을 제공합니다. 연회비의 경우, 라운지 이용권을 포함한 여행 신용 카드도 입장권을 얻을 수 있습니다.

물론 라운지 자체가 때때로 혼잡에 시달릴 수 있습니다. 그러나 헬 고는 자신의 경험을 향상시킵니다. "조금 더 조용하고 의자가 더 편안합니다."라고 그녀는 말합니다.

동료 여행자에게 알리기

다른 사람들과 함께 여행하는 경우 여행 전과 여행 중 필요 사항을 의사 소통하는 것이 모두에게 즐거운 경험의 열쇠입니다.

"두 분출자의 내 향적 블로거 인 나단 하트 (Nathan Hartle)는"너 자신을 떠나고 떠나고 싶어하는 것은 그다지 틀린 것이 아니라는 것을 그들이 이해하도록 돕는 것은 당신에게 달려있다.

그의 아내, 외향적 인 에이미 하틀 (Amy Hartle)은 몇 년 동안 함께 여행 한 후 자신의 필요를 안다. 그는 자신에게 순간이 필요할 때 그녀에게 말한다. 그녀는 이해한다.

"셀프 케어를 위해 필요한 것을 다했을 때 당신은 더 나은 자아가 될 것입니다."라고 그녀는 말합니다.

나만의 방 가져 오기.

다른 사람들과 함께 여행하는 경우, 에어 비앤비 또는 호텔의 개별 실은 혼자있는 기회를 더 많이 제공 할 수 있습니다. 공유하는 것보다 비용이 많이 들지만 구할 방법이 있습니다. 예를 들어, 일부 호텔 브랜드의 신용 카드는 자동으로 무료로 야간을 제공하거나이를 얻을 수있는 방법을 제공합니다.

Helgoe는 무료 포인트 프로그램에 가입함으로써 비용을 절감합니다. "모든 호텔에는 하나의 호텔이있는 것 같습니다. 그래서 모든 호텔에 등록합니다."라고 그녀는 말합니다.

또는 멀리 떠날 시간을 계획 할 수 있습니다. YouTube 채널 Envision Adventure에서 블로그에 올린 Dan Kleinow와 같은 내향형 채널의 경우 호스텔에서 일할 수 있습니다.

"매일 매일 시간을 할애해야합니다." "여기 푸에르토 리코에서는 해변이나 무언가에 나가서 놀고, 커피 숍에 가서 랩톱에서 일을 할 것입니다."

최고의 여행 시즌 피하기

오프 시즌은 지역에 따라 다르지만,이 기간 동안 여행 예약은 할인 및 인구가 적은 장소에 대한 액세스를 의미 할 수 있습니다.

"나는 작년에 유럽으로 여행을 갔었 고, 5 월에 의도적으로 갔다."Kleinow는 말한다. 작은 군중을 제외하고 그는 "돈도 절약 할 수 있습니다. 가격이 저렴합니다. 비행기, 호스텔, 모든 것이 그 해보다 저렴합니다."

나만의 탐색

단체 여행은 새로운 목적지에 대해 배우기에 좋지만 내향을 비워 둘 수 있습니다. Hartles는 지역 관광지를 선호하며 인기있는 관광 명소를 직접 탐험합니다.

"우리는 에펠 탑을보고 싶어하지만, 우리는 그것에 올라 가야한다고 느끼지 않았습니다."Amy Hartle이 말했습니다.

섞일 수있는 에너지 또는 성향이 있다면 현지인들과 함께하십시오. 바쁜 관광지 근처에서보다 실제적이고 잠재적으로보다 저렴한 경험을 찾을 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다.

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가능하면 참여

경험은 편안 영역 안팎에서 기다리고있을 수 있습니다. 내향의 경우 올바른 균형을 찾는 것이 중요합니다. Helgoe에게는 아마존 원정대의 조용한 시간이 그녀의 책에 대한 아이디어를 얻었습니다. Nathan Hartle에게는 편안한 지역에서 벗어나 2011 년 모로코의 호스텔에서 일하게되었습니다.

"몰입감의 경험은 그것이 너를 너무 괴롭히는 일이 아니라면 도움이 될 수 있습니다."라고 그는 말합니다.

그는 그 당시에 그것을 알지 못했지만 몇 주 후에 스코틀랜드에서 처음으로 그녀를 만났을 때 그의 사회적인 근육을 구부려 나중에 Amy에게 접근하는 것을 도왔습니다.

이 기사는 Investmentmatome에 의해 작성되었으며 Associated Press에서 처음 게시했습니다.