왜 그렇게 어려운 부채에서 벗어나나요?

부채를 없애는 것은 예산을 세우는 것과 마찬가지로 생각할 필요가 없습니다. 많은 사람들이 스프레드 쉬트에서 상환을 추적하는 방법에 대한 일말의 방법을 설교하고, 당신이 버는 것 이상의 지출을 절대로하지 마십시오. 그럼에도 불구하고 모든 단순성 때문에 부채에서 벗어나는 것은 어렵습니다. 지폐의 혼란과 빠른 관심은 인간의 감정에 중대한 영향을 미쳐 종종 비합리적인 행동과 부정을 불러옵니다.

부정적 빚을 갚을 경험이 그 부정적인 감정을 깨우지 않게하는 것이 중요합니다. 그러나 당신은 옳은 방향으로 나아가 야합니다. 많은 사람들이 눈싸움 방법으로 알려진 가장 작은 균형을 먼저 빚을 갚는 전략을 시도합니다. 아이디어는 당신이 작은 빚을 끝내면서 성취의 감각을 얻을 것이고, 좋은 느낌이 당신이 당신의 더 큰 빚에서 자신을 파헤치는 것을 도울 것입니다. 그러나 가장 작은 빚에 집중하는 것이 우선 순위의 최상위에 있어야하는 금리를 무시하기 때문에 비논리적입니다. 행동 심리학자들은 사람들을 작고 관리하기 쉬운 작업으로 분해함으로써 더 크고 포괄적 인 목표를 달성하려는 사람들의 사례라고 말합니다. 이 경우 문제는 먼저 작은 목표를 달성하는 것이 실제로 더 큰 목표를 달성 할 능력을 손상시키는 것입니다. "우리는 다수의 부채를 짊어지고있는 소비자들이 대출 채권 총액보다 대출 채권 총액을 줄이기 위해 우선적으로 동기를 부여 할 것이라고 제안했다. 이는 우리가 '부채 혐오 혐오증'이라고 부르는 현상이다"라고 Moty Amar, Dan Ariely와 2011 년 논문의 다른 연구자들은 "전쟁에서 이기고 부채를 잃는 것: 부채 관리의 심리"라고 불렀습니다.

혼자서 싸우지 마라.

그래서 기본적으로, 당신의 자연스런 인간 충동과 검증 된 그리고 사실적인 문제 해결 전략이 당신에게 불리하게 작용하고 있습니다. 그러나 절망하지 마십시오! Ready for Zero에서 제공하는 것과 같은 자동화 된 시스템을 사용하여 부채 혐오에 대한 자연스러운 경향을 해킹 할 수 있습니다. Ready for Zero는 다양한 시각적 단서, 이메일 알림 및 긍정적 인 강화를 사용하여 사용자가 채무에 대한 포괄적이고 잘 검토 된 상환 계획을 고수하는 데 도움을줍니다.

Ready for Zero의 작가이자 컨텐츠 전략가 인 Ben Feldman은 자신의 제품이 부채 혐오에 대한 사람들의 자연스러운 경향을 어떻게 풀어 냈는지에 대해 물었을 때, "우리는 모두 예산을 추적하고 동기 부여를 잃어 버리는 느낌으로 파악할 수 있습니다. "우리는 동기를 유지하고 시각적 인 방식으로 구성하면 사람들이 목표를 달성 할 가능성이 높아진다는 것을 알게되었습니다."Ben은 Ready for Zero에서 진행률 표시 줄 이미지가 표시되어 사용자가 자신의 목표를 향해 나아갈 수 있음을 알 수있었습니다.

Ready for Zero의 Shannon McNay는 제품이 특정 목표를 달성했을 때 전자 메일을 사용자에게 발송한다고 덧붙였습니다. "트로피가 담긴 이메일을 보냈다. '축하해, 너는 해냈어.'라고 그녀는 말했다. "우리는 긍정적이고 재미있는 경험을하려고 노력합니다."

진화의 환영은 진전을 촉진합니다.

이러한 진도의 시각화는 위에서 인용 한 논문에서 연구자가 말한 것, 즉 목표 - 구배 가설에 관한 내용으로 이어진다. "동물 학습에 관한 많은 연구는 목표에 근접 할 때 목표를 달성하려는 동기가 증가한다는 것을 가정하는 목표 - 구배 가설에 대한 신뢰감을 부여한다"라고 심리학자들은 기록했다. 그들은 목표를 향한 진보의 착각조차도 목표를 향한 노력을 증가시킵니다. Ready for Zero를 예로 들면, 트로피의 이미지가 아무 것도하지 않을 수도 있고 진행 표시 줄을 가로 질러 이동하는 컬러 라인이 중요하지 않게 보일 수도 있습니다. 실제로 이러한 사실은 타고난 성취감을 강화시켜줍니다. 부채 절차가 더 쉽다.

"당신이 빚을 질 때, 그것은 당신 머리 위에 검은 구름이있는 것 같습니다."섀넌이 덧붙였다. "우리는 당신이 그 펑크에서 벗어나 힘을 얻도록 도와주고 싶습니다. 하룻밤 사이에 일어나는 일은 아니지만 할 수는 있습니다."