아침 식사 전에 가치를 높일 수있는 4 가지 방법 |

Laura Vanderkam은 현상 유지에 의문을 제기하고 독자가 진정으로 재발견 할 수 있도록 돕는 전국적으로 인정받는 작가입니다. 열정과 신념을 추구하는 의미있는 삶. 그녀는 오디오 북 " 아침 식사 전에 가장 성공적인 사람들이 한 일"을 포함하여 시간 관리와 돈에 관한 여러 책의 저자입니다.

성공적인 사람들은 아침 일찍 일어나기가 좋은 시간임을 알고 있습니다. 이것은 다른 사람들의 우선 순위가 침범하기 전에 스스로 할 수있는 시간입니다. 인생에 사람들이 몰려 드는 중요한 일들에 집중할 수 있고 따라서 하루가 시작되기 전에 승리를 기록 할 수 있습니다.

그 범주에 속하는 하나의 활동은 무엇입니까? 커리어를 한 단계 높이는 방법에 대해 생각해보십시오. 어쩌면 이것은 당신을 당신의 다음 승진을이기는 노력을하는 것을 의미 할 것입니다. 아마 이것은 당신의 다음 일을 알아내는 것을 의미합니다. 아니면 모든 종류의 새로운 문을 열어주는 부업을 시작하는 것일 수도 있습니다. 장기적으로 이들 중 어떤 것도 재정적 복지를 향상시킬 수 있습니다. 문제가 있습니까? 우리는 모두 우리가하는 일을 바쁘게 보내고 있습니다. 종종 일찍 일어나서 우리가 원하는 직업으로 전환 할 시간을 만드는 유일한 방법입니다.

그렇다면 어떻게하면 아침 식사 전에 급여를 살릴 수 있습니까?

1. 시간을 기록하십시오. 최소한 며칠 동안 기억하고있는대로 자주하는 일을 적어 두십시오. 새 아침 의식을위한 공간을 찾으려면이 시간 기록을 잘 살펴보십시오. 그냥 아침을 보지 마라. 종종 아침 딜레마에 대한 해결책은 전날 밤에 있습니다. 더 일찍 일어날 수는 없다고 생각하지만 10:30 p.m. 사이에 아무 것도하지 않는 것을 깨닫습니다. 자정. 자고 일어나서 일할 수 있도록 취침 시간을주십시오.

2. 완벽한 아침을 나눕니다. 어쩌면 아침 6시에 일어나서 커피를 마신 다음 컴퓨터로 뒷쪽 현관에 앉아서 생각을 적어 두는 것이 좋습니다. 어쩌면 당신은 이미 오전 6시에 운동을하고 있기 때문에 이것을 다시 오전 5시 30 분으로 옮기고 오전 6시 15 분에 사고 시간을 시작할 필요가 있습니다. 당신이 생각하는대로 계획을 세우십시오. 당신이 이미 정한 일을 마쳤다.

3. 생각하는 법을 생각해보십시오. 전략적으로 경력을 향상시키는 데 소비하는 시간은 그다지 간단하지 않습니다. 큰 목표를 실행 가능한 단계로 세분하고 이러한 단계를 수행하기 위해 수행해야 할 작업을 파악해야합니다. 어쩌면 당신은 당신의 분야에 대해 더 많은 시간을 할애 할 필요가 있습니다. (아침은 그 때 좋은 시간입니다.) 그러나 이것은 올바른 출판물에 접근하는 것을 포함합니다. 어쩌면 당신은 당신의 조직의 큰 문제와 그 문제를 어떻게 해결할 수 있는지 알아야 할 것입니다. 그러나 그것은 적절한 사람들과 미리 이야기하는 것입니다. 좋은 소식은 당신이 인생에 가고 싶은 곳과 그곳에 어떻게 갈지에 대해 생각하는 연습을하면 시간이 지남에 따라이 모든 것이 더 쉬워진다는 것입니다. 4. 습관을 키우십시오.

생각하기에 일찍 일어나거나 새로운 비즈니스를 위해 일하는 것이 어렵습니다. 습관이 붙을 때까지 스스로 뇌물을주십시오. 궁극적으로 새로운 일과는 자신의 경력을 쌓거나 새로운 비즈니스가 스팀을 얻는 것을 보면서 자신의 동기를 부여합니다. 그러나 그때까지 도넛은 자신에게 동기를 부여 할 수있는 합법적 인 방법입니다.